SUPER ômega 3
concentrado
O ÔMEGA 3 tráz benefícios para saúde do cérebro, sistema cardiovascular e olhos, além de ação anti-inflamatória.
É considerado um suplemento funcional pelo Ministério da Saúde, o que significa que seu consumo deve ser regular na dieta. benefícios para saúde.
R$ 99,90
Classificação
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SUPER ômega 3
concentrado
O ÔMEGA 3 tráz benefícios para saúde do cérebro, sistema cardiovascular e olhos, além de ação anti-inflamatória.
É considerado um suplemento funcional pelo Ministério da Saúde, o que significa que seu consumo deve ser regular na dieta. benefícios para saúde.
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O QUE É
SUPER ÔMEGA 3 ?
Presente principalmente em peixes de águas profundas e sementes, essa é uma gordura que apresenta diversos benefícios para a saúde¹. O ômega 3 está presente no óleo que é naturalmente extraído de algumas espécies de peixes, e é essencial para o bom funcionamento do organismo, contribuindo até mesmo para alcançar a hipertrofia desejada por muitos.
No entanto, muitas pessoas não conseguem manter uma dieta tão diversificada todos os dias, sendo assim, é importante que seja feito o consumo do suplemento de ômega 3. Dessa forma, é possível garantir todos os seus benefícios mesmo sem consumir peixes, por exemplo.
PARA QUE SERVE ?
PARA QUE SERVE ?
COMO CONSUMIR
O SUPER OMÊGA 3 ?
4 HORAS ANTES OU
DEPOIS DA PRÁTICA DE EXERCÍCIOS
Consuma com líquido de sua preferência
Agora que você já sabe para que serve o ômega 3, é hora de saber como tomar ômega 3. Podendo ser consumido por meio de alimentos como peixes e castanhas, no entanto, devido ao fato de muitas pessoas não conseguirem manter uma dieta diversificada todos os dias, é possível consumir o suplemento em cápsulas de ômega 3 da CSNUTRITION.
De forma geral, a recomendação é de que seja feito o consumo cerca de quatro horas antes ou depois da prática de exercícios físicos, no almoço ou no jantar, por exemplo². Porém, é importante que exista o acompanhamento com um profissional, assim ele pode te indicar exatamente a quantidade que seu corpo precisa para suprir suas necessidades, prevenindo o aparecimento de efeitos colaterais.
BENEFÍCIOS DO
SUPER ÔMEGA 3
- Fortalece o sistema de defesa;
- É fonte de energia;
- Previne doenças como as cardiovasculares;
- Potencializa o desempenho nos treinos;
- Estimula o metabolismo lipídico;
- Reduz o estresse oxidativo;
- Acelera a recuperação muscular;
- Proporciona estabilização do humor;
- Estimula o desenvolvimento fetal ideal.
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